- EL yoga alivia la ansiedad, la depresión y el estrés
- El yoga ayuda aumentar la confianza en sí mismo
- El yoga mejorar su estado de ánimo
- El yoga da lugar a una perspectiva más positiva de la vida
- El yoga puede aliviar la ira y la hostilidad
- El yoga puede mejorar la concentración y la motivación
- El yoga ayuda a mejorar la memoria
- El yoga puede ayudar a dejar de fumar
- Ayuda a mejorar el metabolismo y a la perdida de peso
- El yoga reduce la celulitis a través de estiramiento muscular
- El yoga mejora la postura corporal
- El yoga puede ayudarle a dormir mejor
- El yoga puede mejorar la sexualidad a través de un mejor control, relajación y confianza
- El yoga puede reducir los sofocos de la menopausia
- El yoga mejora el equilibrio
- El yoga puede ayudar a prevenir las migrañas
- El Yoga estimula la desintoxicación del cuerpo
- El yoga puede aliviar los síntomas de las alergias
- El yoga reduce la presión arterial y el pulso
- El yoga puede ayudar a mejorar su sistema inmunológico
- El yoga puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer
- El yoga puede aliviar los síntomas del asma